Intégrer les principes de l’éco-conduite
Objectifs & Compétences visées
Identifier les principes d’éco-conduite, les intégrer dans le quotidien, mesurer les effets et les appliquer (voiture & vélo)
Public concerné
Toute personne souhaitant acquérir des pratiques vertueuses en voiture et vélo. Les modules vélo et voitures peuvent être suivis de façon individuelle.
Prérequis
Permis B et pratique vélo en ville
Programme détaillé
4h sur les véhicules légers (3 personnes / session)
1er parcours (observation et mesure des pratiques habituelles)
• 30 min de conduite par stagiaire
Théorie
• Facteurs humains : anticipation des situations de conduite
• Facteurs techniques : caractéristiques et entretien du véhicule
• Facteurs environnementaux : contextes de circulation
• Impact de la conduite et de l’entretien sur les émissions polluantes
• Impact du comportement sur la sécurité routière et les coûts
• Comportements appropriés pour réduire les coûts d’utilisation
Pratique
• Mise en application commentée en situation réelle
• 2ème parcours de conduite (30 min par stagiaire)
• Règles d’une conduite responsable et citoyenne
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3h sur la conduite à vélo – « Le code de la route vu du guidon »
Théorie (1h30)
• Équipements obligatoires et conseillés
• Situations à risque fréquentes et conseils de sécurité
• Évolutions récentes du code de la route : aménagements cyclables, panneaux, marquages
• Droits et devoirs du cycliste
• Adapter son comportement d’automobiliste aux usagers vulnérables (piétons, cyclistes, EDPM)
• Les avantages du vélo
Pratique (1h30)
• Réglages ergonomiques et sécuritaires (selle, guidon, freins)
• Vérifications avant de circuler
• Bonnes pratiques du cycliste en circulation
• Utiliser les aménagements cyclables en conditions réelles
Méthodes et moyens mobilisés
• Active : parcours de conduite observée et commentée, exercices pratiques à vélo
• Participative : échanges autour des pratiques, retours d’expérience
• Affirmative : apports théoriques ciblés (facteurs de consommation, sécurité, code de la route)
Outils mobilisés :
• Véhicule léger équipé pour la mesure
• Vélos
• Supports visuels
• Réglages mécaniques
• Schémas du code de la route
Modalités de suivi et d'évaluation des acquis
Comparaison avant/après des comportements de conduite & Débrief collectif, retour d’expérience
Accessibilité
Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin de trouver les solutions les mieux adaptées.
Notre référente Handicap :
Corinne VERRILLI MIRC
📧 zecoopformation@gmail.com
Prochaines sessions disponibles
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